薬のリストを持つべき理由と、書いておくこと

初めての病院でも、救急外来でも、薬局のカウンターでも、「どんな薬を飲んでいますか?」と聞かれます。記憶よりも、書いたリストのほうが確かに答えられます。

書いておくこと

• すべての処方薬、市販薬、ビタミン、サプリメント。
• それぞれの名前と量(含有量)。
• 何のための薬か。
• いつ、どのように、どれだけ飲むか。
• アレルギー、持病、緊急連絡先。

いつ更新するか

定期的に見直し、薬が始まったとき、やめたとき、量が変わったときはすぐ更新しましょう。

いつも持ち歩く

スマートフォンの写真、薬のアプリ、財布の中の紙など、どれでもかまいません。大切なのは、必要なときに手元にあることです。

共有する

あなたの代わりに話してくれる人に写しを渡しておきましょう。パートナー、成人した子ども、介護をしてくれる人などです。そして、医師や薬剤師、検査のスタッフに求められたら見せましょう。

無料の印刷できる薬のリストで見やすいリストを作って印刷でき、PillRemは同じ情報をiPhoneで最新に保ちます。