Zo lees je een medicijnetiket, deel voor deel

Zelfzorgmedicijnen in de Verenigde Staten hebben een standaardetiket, het Drug Facts-etiket. Veel andere landen gebruiken een vergelijkbare indeling, en in Europa staat dezelfde informatie in de bijsluiter. Als je de volgorde kent, vind je in een paar seconden wat je zoekt.

De onderdelen

1. Werkzame stof. Wat het medicijn laat werken, en hoeveel er in elke dosis zit.
2. Toepassing. De klachten of aandoeningen waarvoor het is. Kies een product dat de klachten behandelt die je echt hebt.
3. Waarschuwingen. Wanneer je het niet moet gebruiken, wanneer je eerst arts of apotheek moet vragen, bijwerkingen en advies bij zwangerschap of borstvoeding.
4. Gebruik. Hoeveel, hoe vaak en hoe lang. Voor kinderen staat er advies op leeftijd of gewicht.
5. Overige informatie. Bewaarcondities, zoals een temperatuurbereik.
6. Hulpstoffen. Vul- en kleurstoffen. Handig als je een allergie hebt.
7. Vragen of opmerkingen. Een telefoonnummer van de fabrikant.

De belangrijkste controle

Kijk naar de werkzame stof van elk product dat je gebruikt, ook receptmedicijnen. Twee verschillende merken kunnen dezelfde stof bevatten, en wie beide neemt, neemt zonder het te merken een dubbele dosis.

Goede gewoonten

• Bewaar het originele doosje, zodat je het etiket opnieuw kunt lezen.
• Neem nooit meer of langer dan op het etiket staat, tenzij je arts het zegt.
• Gebruik voor kinderen het maatbekertje of spuitje dat bij het medicijn zit.
• Twijfel je, vraag het de apotheek.

Als je een doosje scant met PillRem, wordt de werkzame stof bij het medicijn opgeslagen, zodat je die in één oogopslag ziet.