Så sköter du läkemedlen för en äldre förälder

Att ta hand om en förälders läkemedel börjar ofta smått: en fråga om ett nytt recept, en påminnelse i telefonen. Sedan växer det till en lista med tabletter, tider, förnyelser och besök. Lite struktur gör det mycket enklare, för er båda.

1. Gör en komplett lista

Börja med alla läkemedel din förälder tar, även vitaminer, kosttillskott och allt som köpts utan recept. Anteckna för vart och ett:

• namn och styrka,
• dos och när det tas,
• vad det är till för, med enkla ord,
• vem som skrev ut det,
• och utgångsdatumet på asken som används.

Ta med listan till varje besök och till apoteket. Den hjälper läkare att upptäcka dubbletter och interaktioner, och sparar tid i en nödsituation.

2. Gör schemat synligt

Gruppera doserna efter tid på dygnet: morgon, mitt på dagen, kväll och natt. En tydlig dagsöversikt är lättare att följa än en lista med läkemedel, särskilt när flera tas samtidigt.

3. Använd påminnelser och registrera varje dos

Påminnelser fungerar bäst när de kommer vid samma tid varje dag och kan markeras som tagna med ett tryck. Den historiken besvarar den vanligaste frågan anhöriga ställer: tog mamma sin kvällstablett?

4. Håll koll på lagret

Räkna det som finns kvar och sätt ett förnyelsedatum en vecka innan asken tar slut. Apotek och vårdcentraler har mycket att göra, och en veckas marginal täcker helger och helgdagar.

5. Kontrollera utgångsdatum regelbundet

En gång i månaden, gå igenom medicinskåpet. Lämna utgångna eller oanvända läkemedel till ett apotek eller en insamling i stället för att spara dem, så att ingen tar fel ask av misstag.

6. Respektera självständigheten

Många äldre vill själva bestämma över sina läkemedel. Kom överens om hur mycket hjälp som önskas: ställa i ordning allt och titta till ibland, eller sköta allt. Ta upp det igen när behoven ändras.

7. Dela på ansvaret

Om syskon eller andra anhöriga hjälper till, kom överens om en gemensam källa, så att inga doser ges dubbelt eller glöms bort.

Så hjälper PillRem anhöriga

• En profil för varje person. Upp till 8 profiler, var och en med egna läkemedel, påminnelser och historik, och du växlar med ett tryck.
• Skanna i stället för att skriva. Lägg till varje ask genom att skanna dess kod; utgångsdatumet fylls i när asken har en DataMatrix-kod.
• Vet vad som finns kvar. PillRem räknar kvarvarande doser i varje ask.
• Integritet. Inget konto och ingen reklam. Data stannar på enheten och i din egen iCloud.

När du ska be om professionell hjälp

Be apoteket om en läkemedelsgenomgång om din förälder tar många läkemedel, om nya symtom dyker upp efter en ändring eller om schemat känns ohanterligt. Ofta går det att förenkla. Ändra eller sluta aldrig med ett läkemedel utan att prata med läkare eller apotek.