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Guide per prendere
bene i farmaci.

Guide pratiche e con fonti su promemoria, riordini, scadenze e gestione dei farmaci di un familiare.

Cosa significa il codice quadrato sulla scatola del tuo farmaco

Molte scatole di farmaci hanno un piccolo codice DataMatrix quadrato. Ecco cosa contiene, perché c’è e come un’app può usarlo per compilare il farmaco al posto tuo.

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Hai saltato una dose? Cosa fare, e cosa non fare

Hai dimenticato una compressa? Le regole generali usate dai farmacisti, perché non devi mai raddoppiare la dose e come rendere meno probabile che succeda di nuovo.

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Dove conservare i farmaci in casa (non in bagno)

Calore, umidità e luce possono rendere i farmaci meno efficaci. Dove conservarli, cosa evitare e come tenerli lontani dai bambini.

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Perché si saltano le dosi, e cosa aiuta davvero

La metà delle persone con malattie croniche non prende i farmaci come prescritto. Ecco perché succede e le abitudini e gli strumenti semplici che fanno una vera differenza.

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Come leggere l’etichetta di un farmaco, sezione per sezione

Principio attivo, indicazioni, avvertenze, posologia: cosa ti dice ogni parte dell’etichetta di un farmaco da banco, e il controllo che evita una dose doppia.

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Come gestire i farmaci di un genitore anziano

Una guida pratica per chi assiste: una lista aggiornata, promemoria, scorte e scadenze sotto controllo, e come dividersi il compito senza perdere il filo.

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Ogni 8 ore o tre volte al giorno: è la stessa cosa?

Le ricette dicono “ogni 8 ore”, “tre volte al giorno” o “due volte al giorno”. Ecco cosa significano di solito in pratica, e quando chiedere al farmacista.

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Cinque, dieci o più farmaci: come tenerli sotto controllo

Quando la lista dei farmaci si allunga, sbagliare diventa più facile. Modi pratici per organizzare molti farmaci, e perché vale la pena chiedere una revisione della terapia.

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Come calcolare quanti giorni dura una confezione e quando riordinarla

Una formula semplice per sapere quanto dura una scatola di farmaci, quante compresse servono per un mese e quando riordinarle per non restare mai senza.

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Perché tenere una lista dei farmaci, e cosa scriverci

Una lista completa e aggiornata dei tuoi farmaci aiuta medici, farmacisti e familiari. Cosa includere, quando aggiornarla e con chi condividerla.

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Farmaci e problemi di memoria: un aiuto pratico per le famiglie

Quando la memoria comincia a cedere, prendere i farmaci in orario diventa più difficile. Liste di controllo, promemoria, portapillole e quando chiedere aiuto al farmacista.

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Viaggiare con i farmaci: bagagli, fusi orari e promemoria

Quanto portarne, cosa tenere nel bagaglio a mano e come rispettare gli orari delle dosi quando cambi fuso orario.

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Farmaci scaduti: cosa significa la data e come smaltirli

Perché i farmaci hanno una data di scadenza, come tenerla sotto controllo e il modo sicuro di smaltire i farmaci scaduti o non più usati.

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Perché i promemoria dei farmaci vengono silenziati su iPhone, e come risolvere

Le modalità Full immersion, il riepilogo programmato e la modalità risparmio energetico possono trattenere i promemoria dei farmaci. Ecco come assicurarti che ogni dose ti arrivi.

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Portapillole o app di promemoria? Un confronto onesto

Un portapillole settimanale è semplice e visivo. Un’app ti avvisa e tiene un registro. Cosa fa bene ciascuno, dove non arriva e perché molti usano entrambi.

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Prendi i farmaci dalla schermata di blocco: i widget su iPhone

Come aggiungere widget alla schermata Home e alla schermata di blocco dell’iPhone, e perché rendono più veloce prendere i farmaci.

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